来月经了可以用热水泡脚，但是要求水温不宜过高、时间不要太长。 月经是育龄期女性最重要的生理特征，一般女生来月经时除了阴道出血没有别的不适症状，但是有些会出现腰腹部酸胀不适，甚至痛经、燥热、失眠、厌食、精神抑郁等。
从中医角度看，所有经络走行都流经足底，泡脚可以刺激足底的穴位，通过改善血液循环起到温经驱寒、活血化瘀、暖宫止痛、调和气血的功效，从而调理月经不调，以及月经期引起的各种不适症状。对于月经不调、痛经的女生，可以泡脚时水中加入适量艾叶，疗效更佳。另外，也建议非月经期仍然坚持泡脚，有助于强身健体、增强抵抗力。
上一篇：老人胸腔积液能活多久
下一篇：痘里面有白脓能挤吗
