妊娠期没有绝对禁忌的食物，孕期的食物主张多样化，保持营养均衡。要有足够碳水化合物的摄入，也就是主食的含量要占到总热量摄入的50%-60%，可以适当减少精米、精面的摄入，给予粗粮、杂粮，补充碳水化合物，也要有足够的优质蛋白质和脂肪以及膳食纤维的摄入。在孕期，尤其是在早孕期间，由于胃肠功能比较敏感，为了避免腹泻引起肠道蠕动加快，刺激子宫引起子宫收缩，造成流产或者早产，要尽量避免进食生冷、刺激性的食物，要保证不过敏，同时不要引起腹泻，孕期饮食注意这些就可以。
上一篇：颅脑先天畸形造成颅面骨畸形的病因
下一篇：不腹痛不出血是不是就不会胎停
