臀沟内似夹着异物样的难受及不愉快感多因臀部着地跌倒之外伤所致。一般非手术疗法对由外伤所致者早期可通过肛门指诊对尾骨骨折脱位进行复位并辅以理疗针灸及封闭疗法包括尾丛神经封闭。
预防：
1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。宜清淡为主，多吃蔬果，补充维生素，合理搭配膳食，注意营养均衡。
4、平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。
