正常育龄期女性没有绝对不怀孕的时间，只有相对不怀孕的时间，称为相对安全期。
相对安全期时卵巢排卵概率很低，同房相对安全，但也要注意避孕措施，一般采取避孕套工具避孕或者体外排精，一般避孕套工具避孕效果要优于体外排精。两次月经中间为排卵期，排卵期前后各一周或者前后各五天，称为易受孕期，易受孕期卵巢随时都有排卵可能，同房受孕概率高。而其他时间称为相对安全期，主要包括月经周期的第一周和最后一周，对于不想妊娠的女性，建议在相对安全期同房。
阻断精子和卵子产生相遇的各种手段就是避孕的各种手段，可以用口服避孕药，抑制卵子的排出和形成。可以用结扎男性输精管等手段，抑制男性精子的运输。可以通过女性输卵管的结扎，抑制卵子和精子相遇，这些都是避孕和绝育的手段。
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