湿气重可以拔火罐，拔火罐是非常好的祛湿方法之一，它是通过罐内的负压作用于人体表面相应的腧穴，从而达到疏通经络，活血化瘀、散寒除湿的目的。通常对于湿气重的患者，选择在背部的膀胱经进行拔罐，可以配合足三里穴、阴陵泉穴来散寒、祛湿或者清热祛湿。一定要注意在拔完火罐之后不可以立即的吹风、受凉、洗澡，一定要注意防寒保暖，可以喝温开水来帮助祛除体内的湿气，还要从根本上改善自己不良的生活和饮食习惯。
