比较小的脂肪粒有可能会自行消退，如果是比较大或比较密集、比较多的脂肪粒，自行消退可能性比较小。
脂肪粒医学上叫粟丘疹，主要是局部的一个小囊肿，局部皮脂腺或其他附属器包裹形成的一种小囊肿，常见治疗方法有以下几种：
1、物理治疗：比如常用的有针挑刺，可以针挑把它挑出来。
2、做激光：激光是一种有创操作，有一定风险，如果选择该方法处理，建议去正规的皮肤科治疗。
当然，脂肪粒也可以不用治疗，因为对健康一般没有太大的影响，主要就是影响美观。所以，轻度脂肪粒比较小或数量不多者，可以先进行观察，有的人会自行消退，不要去挤压、刺激、摩擦它即可。
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