肺火旺的典型症状，就是咽干疼痛、咳嗽、胸痛、干咳无痰或者痰少而黏、潮热盗汗、手脚心发热、失眠和舌红。肺热的人很容易伤风，伤风之后会出现高热、咳嗽、痰黄黏稠、舌红苔黄的症状。有些小孩睡觉的时候，会盖不住被子，喜欢俯卧，喜欢吃冷饮，口唇会有发红的现象，也是肺火旺的表现。在肠胃上主要表现为胃部灼热、疼痛、腹胀、口干、口臭、胃口不好的症状。这个时候清肺火，可以按摩合谷穴。中医认为，肺主通调水道，肺不好容易生痰、口干等。肺上火，往往表现为牙疼、鼻出血、咽喉肿痛，这个时候按摩合谷穴，可以降肺火。
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