年轻人性生活的时间建议一周行2-3次，具体次数根据个人身体情况而定。需要注意的是性生活要节制，不能过于频繁。性生活过于频繁不利于男性身体健康，容易引起肾亏甚至发生早泄。性生活过于频繁的男性，平时生活中可能会出现乏力、困倦、腰部酸胀等不适，影响生活工作。而性生活时间间隔太长也不利于夫妻之间的生活、和谐，不利于夫妻间的感情培养。另外建议在进行性生活时，男女双方都应清洗个人的外阴，目的是避免因性交产生交叉感染引起外泌尿系感染，建议男女双方在进行性生活后，也应该注意及时清洗外阴部。
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