肾里有结晶最好的办法就是大量喝水，每天喝水量大于2500ml。肾里有结晶说明在肾脏里形成尿液的时候，尿液中结晶物质的浓度比较高，就会在肾脏内沉积，最终就会沉积肾结晶。结晶逐步增多、增大就会变成小的肾结石，结石进一步增大就会变成大的结石，就可能会导致肾脏积水，影响肾脏的功能。所以肾里有结晶，应该早日排出体外，防止进一步增大。可以吃排石药物，比如排石颗粒、肾石通、尿石通等，平时应该适当的进行跑跳运动，通过这些预防和治疗可以将肾里结晶排出体外。
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