产后排不出大便属于便秘,产妇生产后由于卧床休息,几乎不活动,造成胃肠蠕动减慢,使食物在胃肠内停留的时间过久,大便内的水分被过度吸收,大便会很干燥形成便秘。对于便秘的产妇,不建议通过口服药物的方式来进行调理,可以选择外用开塞露,不会对婴儿产生影响,效果也不错。也要进行饮食方面的调理,建议适当增加富含纤维素食物的摄入,蔬菜和水果含有比较多的纤维素,可以适当的多吃,孕期不要只吃高蛋白这类食物,这类食物摄入多了会加重便秘。饮食调整的同时适当增加活动量,可以在室内溜达,利于促进胃肠蠕动,缓解便秘。
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