足外翻的矫正方法

造成足外翻的原因很复杂，足外翻是由于腓骨肌群的挛缩而致足呈外翻位，跟骨外移，距骨头向内半脱位，足弓内缘降低。

足外翻会随着孩子的成长而逐渐加重，并且出现疼痛、足部疲劳等情况，会影响正常的生活和学习，足外翻的矫正方法如下：

1、牵引、按摩：对于不同机制的足外翻，针对性的选择康复的矫正手法，比如对痉挛的足外侧肌群轻柔、按摩，对肌腱进行按压和松解，对足内侧的松弛肌肉多重打击、重压刺激的办法增强其肌力和收缩力，还可以适度牵引足外侧痉挛的软组织，由弱到强，逐级加力，缓慢施行。还可以托住患儿踝部的后根，刺激足内侧缘，诱发足做主动内侧翻位和背屈的动作，患儿扶物站立时前掌负重，在使用逐步矫正手法时，根据患儿足外翻的情况，选择不同的方式进行不同程度的矫正。

2、穿戴足部的护具：临床上对于早期轻度且无明显临床疼痛的患儿，一般采用保守治疗，通过垫足弓或者穿戴足部护具对畸形的患儿进行矫正。踝部矫形器具的佩戴有助于患儿足部的矫正，维持在正确的位置，提高患者的功能，防止畸形。但是佩戴踝足矫形器需要专业人员取模制作，穿戴前必须经过X片的检查，尽量长时间佩戴，尤其是患者在负重时必须佩戴，做好足部的康复护理。