怎么预防慢性肾病

慢性肾脏病主要从以下几个方面来预防：

1、清淡饮食，包含低盐饮食，因为盐的摄入会增加肾脏的负担，导致水液在体内的蓄积影响血压和心脏，所以一定要低盐饮食，还包括低脂饮食，可以减少心脑血管疾病的发生。

2、适量的优质蛋白饮食，因为过多的蛋白质在体内转化成尿素氮等，造成肾脏的负担，所以不建议进行大量的高蛋白饮食。

3、控制好血压和血糖，长期的高血压和糖尿病会对肾脏造成损害，引起糖尿病肾病和高血压性肾损害，所以一定要控制好血压和血糖。

4、尽量避免服用具有肾毒性的药物像抗生素中的青霉素、庆大霉素，另外肿瘤药物中的化疗药物顺铂，止痛药中的非甾体类止疼药，这些药物都对肾脏有损害，所以要避免这些药物的服用。

5、定期进行复查、体检，发现尿液中有异常尽早的诊断、治疗。

6、尽量的避免感冒，因为很多疾病都与感冒有关系，比如急性肾小球肾炎大多在感冒后发生，IgA肾病大多数也在感冒后发生，所以肾病与感冒的关系非常密切，尽量避免感冒，有感冒的症状要及早治疗。