患者容易着凉、容易出现感染和身体虚弱，原因主要是因为机体免疫力下降、抵抗力差，多与平时生活作息不规律、饮食不合理，以及身体虚弱、患有慢性疾病，再就是年龄偏大、长时间卧床等等原因，都会导致患者对于病原体、细菌、病毒抵抗力变弱，而出现容易着凉的情况。对于容易着凉的患者应该尽早多做一些保暖，特别是腹部，而且要规范饮食，尽量在饮食上多吃一些汤、粥等容易消化的食物，避免吃过于寒凉、刺激性很强的食物，也不要吃过多的垃圾食品、碳酸饮料。在适当的时候可以通过运动的方式，和口服中药的方式来增强体质。
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