10岁以上的儿童可以适当喝点菊花茶，菊花茶本身可以保护眼睛，可以治疗眼睛疲劳、视力模糊，本身就具有散风热、平肝明目的功效。喝菊花茶的时候不要放其它茶叶，另外菊花茶不能太浓，不能天天喝，量不能太多。
菊花茶如果喝得过多，由于菊花茶本身属于寒性的食物，茶里面还有茶碱，喝多了会影响孩子体内对微量元素的吸收。另外会影响胃肠功能下降，所以孩子平时最好以白开水为主。如果夏天天气比较炎热，孩子眼睛比较疲劳、有些干涩，可以把菊花茶冲淡点，偶然喝没有问题，但不能长期大剂量喝，也不能太浓。
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