真的有人怎么吃都不胖吗？

其实吧，没有真正吃不胖的人，只要他的能量摄入超过了身体的消耗，那些多余的能量就会变成身上的脂肪。所以如果一个人吃不胖只有两种可能，一个是吃得不够多，平常都比较克制，只是偶尔放纵一下自己；还有一种就是他的消耗量真的非常大，就像很多体力劳动者，虽然他们饭量很大，但平时干活消耗的更多，所以一般也不会发胖。

除了这些，还有一种就是吸收能力比较弱的人。身体从食物中获得的能量是要看自己能吸收多少，并不是吃下去多少能量身体就能得到多少能量，那些吸收能力比较弱的人吃下同样多的食物，所获得能量要比正常人少很多，所以一般也不容易发胖。

导致肥胖的因素有很多，遗传、工作、体质等，并不完全都是大家认为的吃得多就会发胖。但过度肥胖也会引起各种疾病，会影响到正常的生活。比如睡眠呼吸暂停综合征，这种疾病会引起睡眠时缺氧，身体得不到充分的休息，导致白天嗜睡、精神不振，还可能会让脾气变得暴躁。

随着年龄的增长，肥胖对人的影响会变得越来越明显，出现并发症的概率也会更高，肥胖的治疗难度也更大。但是到重度肥胖和一定年龄之后，可以考虑减重手术减肥。如果是青少年，还需要父母能够加强管理，帮助孩子更好地恢复过来。