落枕的治疗方法是通过非手术的方法进行综合治疗。
落枕是因为颈椎在受凉或者不正确的使用之后，会出现肌肉的痉挛、软组织炎症，所以产生疼痛，不敢活动颈椎，只能转动身体去看东西，具体治疗方法如下：
1、出现落枕之后首先要进行充分的休息，避免过度的伏案工作。
2、通过热敷的方法，促进局部的血液循环，减轻肌肉炎症，缓解痉挛，这样能够增加颈椎的活动度。
3、口服非甾体类抗炎药，通过药物缓解肌肉的疼痛，减少炎症因子的产生，落枕一般疼痛比较严重，所以建议口服药物约一周左右。
4、在落枕完全恢复，没有症状之后，应该充分的进行颈背肌的功能锻炼，增加肌肉的强度、颈椎的稳定性，避免颈椎间盘进一步的退变，从而真正的预防落枕的发生。
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