肾结石的产生跟性过度没有关系，一般来说肾结石产生，跟平时不喜欢喝水以及饮食习惯不好，造成草酸钙在肾里面结晶和生成结石。
通常情况下，需要通过饮食调整，尽可能不要吃富含草酸钙的物质，比如荤的食物、油腻的食物，容易产生草酸钙的结石。平时要多喝水，使草酸钙不容易在肾盂沉淀而形成结石。
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