谈谈为什么有些孩子厌食

归纳起来有以下几个原因：

(1)甜食或零食过多：对人工喂养的婴儿，有的家长往往在牛奶、奶粉中加过多的糖，使孩子从小养成嗜甜的习惯。甜食似乎是大多数儿童所喜爱的，家长常常给予足量供应，如巧克力、奶糖、水果糖、甜糕点等。经常吃甜零食，位胃中始终有食物，血糖浓度也保持在较高水平，使摄食中枢受到抑制，而饱食中枢持续兴奋，孩子没有饥饿感，所以产生厌食。

有些家长已懂得这一道理，开始限制孩子吃甜食、零食，但孩子的食欲不见好转，这又是什么道理呢?有人调查，在食欲不振的儿童中，大多数从来不喝白开水，只喝甜饮料，如橘子汁，果汁、蜂蜜水、汽水等。许多孩子并不是因为口渴而是喜欢甜味而喝饮料。这些含糖饮料自然会使血糖升高，饱食中枢兴奋从而产生厌食。

此外，夏季各种冷饮上市，小儿往往抵御不了花色齐全的冷饮的诱惑.父母也不愿拒绝孩子的请求，使孩子吃较多的冷饮。冷饮中糖分较高，造瓜儿童缺乏饥饿感，同时，冷饮刺激娇嫩的胃肠道，易使其功能紊乱。这些均可引起小儿食欲不振。

(2)精神心理因素;小儿吃饭时的情绪不好，常常会影响进食。这是因为人的高级神经中枢活动对胃肠的消化、摄食、饱食中枢有影响。情绪不好时，大脑皮质对外界环境的反应性降低，使胃肠分泌减少，蠕动减弱，从而劝食物的消化吸收功能也随之降低。这样一来，食物在胃内停留时间延长，人就没有饥饿感而不想进食。小儿吃饭时情绪不好，包括以下几种情况.

①没有愉快的进餐气氛。吃饭时，家长对孩子在学校或家中的过错进行追问、责备，使其进餐的快乐感消失而食欲减少。幼儿因吃饭前的哭闹、挨打、受骂等均影响其情绪，使其吃不下饭。

②注意力分散。小儿进食时，如注意力集中，就可通过视觉、唉觉、嗅觉来对食物的色、香、味进行“品尝”，从而建立食物性条件反射，促进胃液分泌而提高食欲。如孩子注意力分散，边听故事边吃，边玩玩具边吃，边看电视边吃或跑来跑去，让家长边追边喂，半天喂一口，都会使食欲低下。

②强迫进食。正常情况下，儿童就餐前胃内空虚，血糖下降，开始有饥饿感。如果家长让孩子吃饭前吃了零食，饥饿感则会消失;如家长让孩子喝较多的水，冲淡了胃液，也会使其食欲下降;如家长让偏食挑食的孩子吃他不愿吃的食物，则也会引起小儿反感，在这些情况下，强迫进食，会使孩子产生厌恶.有的虽在大人的打骂声中吃完饭，但长此以往，可逐渐视吃饭为一种“苦役”，避之而不及。可见，这种强迫进食带来的病态心理，也是影响孩子食欲的原因之一。

④环境变更。环境的变化使小儿感到茫然，失去安全感，情绪低落，进而影响食欲。这些往往发生在小儿刚上托儿所或幼儿园、孩子的保姆或家长突然变更、小儿因生病而住进陌地医院等情况下。

(3)微量儿素锌缺乏

(4)维生素缺乏：维生亲B1、B2、B12、C、烟酸等缺乏时都可

引起食欲不振。这些维生素广泛参与机体的生理代谢功能，缺乏时可导致厌食、呕吐、胃肠道消化功能亲乱等症状。

(5)小儿躯体不适或疾病：小儿过度疲劳、睡眠不足及口腔溃疡、肠炎、痢疾、伤寒、感冒、肺炎等各种疾病，都对引起食欲不振。

(6)药物的作用：孩子生病，常常要服多种药物。许多药物，如红雷素、麦边雷素、磺胺类药、痢特灵、过量的鱼肝油等，对胃肠道有副作用，可影响食欲。许多中成药中，如肥儿糖浆、龙牡壮骨冲剂等含糖较多，可使小儿饥饿感消失而食欲下降。