月经不来表示着可能有一系列的妇科疾病。除了要积极的治疗以外，还可以进行食物的调理，可以多吃小麦、玉米、紫糯米以及豆制品。还有肉、蛋、奶类，可以选择猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、兔肉、鱼肉。蔬菜可以选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、芹菜、莲菜、芥菜、西红柿、香菇。水果可以选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、杏、石榴、柿子、杨梅。但是需要注意的是，在月经期间不宜进食生冷的瓜果。
