人流后月经少怎么办

人流后月经量少，可能与子宫内膜薄有关系。如何来调理月经，一、补气益血，每天一瓶红糖水，可以加上红枣、姜开水冲服，或者在锅里煮十分钟效果更佳。每天吃3个桂圆，最好是鲜的比较甜，这样可以补充血气。枸杞红枣糖水坚持喝，每天至少1次。这些都是很好的补血食品。二、补充维生素A，人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。三、补充营养。人流后为了维护女性的肠道健康，应该多补充有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维，可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群，提供生长所需的营养物质。四、补热避凉。平时注意不要受凉，尽量不要吃凉的东西，多吃热的食物，比如多喝鸡汤、大骨汤。对恢复身体比较好，以上这些方法尝试，月经量就会慢慢增多。