肾虚时盗汗，中医认为多是由于阴虚火旺所引起，这时常可以做以下调理：
一、食补：可以吃一些补肾阴的食物，如桑葚、枸杞、黑豆、黑米等，以上食物有补肾阴的作用。
二、药补：可以应用中药来进行治疗，中医的治疗原则是滋阴降火、止汗，可以用知柏地黄丸等进行加减治疗，常用的中成药有虚汗停胶囊等，常用的中药有知母、黄柏、山茱萸、地黄等。
三、改善生活习惯：生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，以上不良的生活习惯可以加重盗汗的症状。
四、调整饮食：应该以清淡饮食为主，不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。
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