每次月经期前出现乳房胀痛是很正常的，主要是由于雌激素及孕激素水平改变而导致的乳腺管增生及乳腺小叶增生出现的乳房不适。不需要特殊处理，一般月经期内症状就可以逐渐缓解。可以适当按摩乳房，促进局部的血液循环，可以适当缓解一些不适。部分女性月经期前还可能会出现头痛等不适，就需要考虑患有偏头痛的可能。月经期间需要注意勤换内裤以及卫生巾。机体抵抗力下降，是很容易出现感染的可能。注意多休息，避免过度劳累，饮食清淡卫生，尽量避免进食油腻、不易消化以及生冷食物。
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