乙肝患者的康复指南

慢性乙型肝炎是我国常见的慢性传染病之一，严重危害人民健康。由于病情易迁徙、反复，常有一个比较长期的康复过程，医师及社会各界应帮助乙肝患者建立正确认识，引导他们走上希望之路。患者如何做到正确合理用药治疗，日常生活中应注意什么问题，中华肝病网邀请肝病治疗专家为你谈谈这些问题。

限烟和忌酒

因为酒精不但直接损害肝脏，加重病情，酒中的乙醇和亚硝胺可使肝脂肪变性，引起酒精性肝炎，肝纤维化、肝癌，而且会影响抗病毒药物的治疗效果。而尼古丁同样对人体有巨大的损害，故应该尽量不吸烟、喝酒。

休息、营养要适度和科学

由于过分的休息和营养可导致营养过剩，引发脂肪肝和其他相关疾病，而无所事事可加重心理压力，导致神经衰弱。因此，当肝功能正常时，便可正常学习和生活。

黄疸加深要警惕

肝炎患者一旦出现黄疸，说明肝脏有明显炎症，甚至有肝细胞坏死。肝细胞坏死越严重，黄疸程度就会越深。因此当肝炎患者出现深度黄疸时，应警惕由于大片肝细胞坏死导致重型肝炎的可能性。重型肝炎越早接受治疗效果越好;中期治疗效果较差，治愈好转率仅为50％左右;到了晚期，则失去了抢救治疗的机会，其病死率高达90％左右。因此，当肝炎患者出现黄疸时应及时卧床休息，尽快到医院救治。

合理用药，切忌多用药和滥用药

对于肝功能正常的乙肝病毒携带者一般不需要用药。有的患者总以为有病就一定要吃药，吃了药就有安全感，其实不然，大多数乙肝病毒携带者是不需要用药的。不恰当的用药不但不安全，往往还会引起药物性肝炎或其他相关的药物不良反应。用药一定要在医师的指导下进行。

定期复查

临床经验中发现，特别是乙肝大三阳的患者，常在不知不觉中感染慢性肝炎，直至发生肝硬化出现腹水时才寻求治疗，为时晚矣。一般来讲，急性肝炎治愈出院的患者第一个月每半月复查1次，如2次都正常就可以1～2月复查1次，半年后可每3个月复查1次。无症状的乙肝病毒携带者每半年复查1次。