腰椎间盘突出坐着疼怎么办

腰椎间盘突出坐着疼是因为坐着，特别是俯身前倾的坐着，引起腰椎的压力最大，从而使腰肌紧张造成疼痛，同时这种姿势因为腰椎受的压力大，也可以造成髓核进一步突出压迫神经根造成疼痛。针对这些情况缓解疼痛的方法首先可以采用消炎镇痛药物，比如用非甾体类消炎镇痛药物扶他林，或者西乐葆，严重时还可以用弱阿片类的曲马多，以及阿片类的吗啡，这些药物有很好的缓解疼痛作用，但是像后两种药物，需要在医生指导下应用，因为有一定的成瘾性。除了缓解疼痛以外，患者应用促进血液循环、舒筋散寒的中成药，比如腰痛宁胶囊、仙灵骨葆胶囊、骨筋丸胶囊等也有很好的作用。同时这种疼痛还可以去正规医院进行理疗、针灸以及其他的中药治疗，如外洗。如果疼痛非常严重，可以检查清楚，确实压迫、粘连比较重的患者，还可以采取微创手术治疗。