有人会问不枕枕头对颈椎病有好处吗？颈椎病分为很多种，常见有神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，这里要注意的是如果出现脊髓的症状，也就是有下肢走路不稳、双手持物不稳、精细运动差，如系不了纽扣，吃饭经常掉碗筷，这种情况下是提示脊髓型颈椎病需要马上就医进行医疗干预。除此之外如果有根型症状的颈椎病，如受上臂某个区域的疼痛、麻木，这时对于不带枕头睡觉可以去尝试，但是建议用小的圆形枕来进行颈部局部前突的恢复压迫，这时会建议患者枕圆木型枕头，正好枕到颈部的位置，头刚好能够贴到床面，在睡眠当中可以达到颈椎前屈的生理曲度。而有些患者平时就用红酒瓶垫在颈部，同时也能达到一样的效果。所以确诊睡眠对颈椎是否有好处，应根据情况不同选择一个合适的治疗方式。
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