经血发黑一般情况考虑子宫受寒引起。有的时候正式的月经来潮之前几天有发黑的现象，有的是月经结束以后有几天发黑的状况。月经是女性正常的生理反应，月经的颜色也可以反射出女性的身体是否健康。如果女性出现月经颜色异常的情况，一定要警惕是否有妇科疾病发生。健康女性的月经颜色呈现暗红色，并且月经血的特点是不凝固。平常一定注意腹部保暖，尤其是在月经期间，要注意腰部和腹部保暖，尽量选择温性的食物，禁止食用辛辣、生冷、刺激性食物，特别是刚才冰箱里拿出来的东西，否则会引起女性月经颜色发黑。在月经期间可以多喝红糖姜水，适当的体育运动，有利于经血的排出。
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