涨奶后需要及时吸出乳汁。涨奶不及时吸出，乳汁排出不畅而淤滞在导管内，会导致乳腺导管阻塞。如果金黄色葡萄球菌大量繁殖可能会导致乳腺炎，可表现为寒战、高热、乳房肿胀、疼痛。
建议养成良好的哺乳习惯，涨奶之后尽快让宝宝吮吸乳房，而且要两侧乳房轮流喂养，保证双侧乳房都能够及时排空乳汁以免堆积，也可以应用吸奶器吸出乳汁，但需要注意调节吸奶器的力度和速度，避免引起损伤。
如果乳汁排出困难，可以通过热敷改善血液循环，避免引起乳腺炎，还可以按摩疏通乳络，清除乳汁淤积及乳孔堵塞，发挥消炎止痛的作用。如果乳汁淤积导致乳腺炎，一般应用青霉素进行治疗，乳腺脓肿应尽快切开引流，也可以应用黄金散加热后敷于患部，可以促进血液循环，缓解不适。另外还要注意乳房清洁，适时用清水清洗，以免护理不当造成皲裂，容易引起感染。
