宝宝吃不吃钙片，首先需要看孩子年龄是多大。一般8个月以内的孩子是没有必要补充钙剂，8个月以后的孩子如果吃饭不是特别好，吃奶不是特别多，就需要给孩子补充适当的钙剂，首选的就是碳酸钙，这是目前性价比最高的钙剂。每天钙的生理需求量应该在500㎎左右，除了补充适当的钙剂，还需要补充维生素D，促进钙的吸收，平时需要让孩子适当的多晒太阳，这样有利于皮肤表面合成维生素D。如果没有严重的缺乏或者孩子吃饭是正常的，就没有必要给孩子补充钙剂，给孩子多喝牛奶就可以了。牛奶或者大豆当中，钙含量是非常多的，足以维持孩子的生理需求。
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