一直不大便会导致体内毒素堆积，甚至诱发结肠息肉、结肠癌等疾病。摄入体内的食物在经过消化和吸收后，会转变为粪便排出体外，这些粪便中会有大量的食物残渣和细菌。长时间不大便，粪便会在结肠之内堆积，结肠会不断的吸收粪便中的水分，导致粪便过于干燥，长期下去会诱发顽固性便秘。在大便时会出现排便困难，同时也容易诱发肛裂、痔疮。粪便在肠道中存留的时候，会在细菌的作用下产生比较多的毒素，不及时排出毒素会被结肠吸收到人体内。长久下去不仅会导致肠麻痹，同时还会对肠道黏膜造成一定的刺激性，诱发肠道炎症。肠道系统在长期炎症和毒素的刺激下，患有结肠息肉、结肠癌的可能性也会增加。
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