腰椎间盘突出是可以根治的。首先要看腰椎间盘突出的程度，比如轻度的腰椎间盘突出，只需要注意避免长时间伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作干家务、开长途汽车等使腰部肌肉劳损的动作，通过改善不良的生活习惯和工作习惯，腰椎间盘突出的程度会变慢或者不会进一步发展。如果是比较严重的腰椎间盘突出引起严重的神经根受压或脊髓受压，可以通过手术治疗将突出的椎间盘摘除，解除脊髓压迫和解除神经根压迫，通过手术也可以将椎间盘彻底摘除。
