膏方进补期间能否吃萝卜

萝卜，又称莱菔，属于十字花科，萝卜的种子(莱菔子)、鲜根和叶均具有很好的药用价值，具有下气宽中、消食化积、化痰止咳的功效，主治食积胀满、咳嗽咯痰、吐血、衄血等疾病。俗语有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法，说明萝卜确实是一种药食两用的具有很好的医疗保健价值的食品。冬季萝卜上市，不论生吃或者炒菜、煲汤，都深受人们喜爱。

然而，需要注意的是，在服用膏方进补期间不宜食用萝卜。这是因为膏方绝大多数是为了补养身体，这些膏方是针对人体的虚证而设，大多含有人参。人参大补元气，而萝卜却能破气、下气，两者作用相反，所以如果同时服用就会减弱或抵消人参的补气功效。另外，制何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的作用，熟地黄具有养血滋阴的作用，也都是中医常用的滋补中药，但古代文献上记载服何首乌、地黄要忌萝卜，如宋代寇宗]在《本草衍义》中记载：“莱菔根，服地黄、何首乌人食之，则令人髭发白。”这可能是因为萝卜性凉，多食会下气耗血，从而削弱了何首乌、熟地黄的滋阴养血作用。所以，在服用膏方进补的时候要尽量避免食用萝卜。

但是如果服用滋补药物过量，出现不思饮食、胸闷、便秘、腹胀等副作用，却可以用萝卜或萝卜子来化解。有些膏方因为补益药物较多，所以味厚滋腻，特别是一些动物性滋养药，对脾胃功能比较差的人来说，不易被消化吸收，容易导致腹胀纳呆、痰湿壅滞。萝卜不但能下气，还能消食、化痰，这时两者同用反而有利而无害。所以服用膏方期间不能吃萝卜要视具体情况而言。