腰椎间盘突出按摩要注意以下的情况：
1、按摩要针对疼痛的部位；
2、可以进行穴位的刺激。通过按摩能够达到舒经、止痛、活血的作用，可以减轻疼痛，可以使炎症物质减少积聚，稳定肌肉、避免痉挛，保护椎间盘，从而使突出减轻，减少髓核对神经的压迫。按摩时要注意检查清楚，如果突出非常严重，髓核比较巨大，这时不能用太重的手法。可以按穴位，比如可以按承扶穴、腰阳关穴、夹脊穴、肾俞穴等。通过刺激这些穴位可以达到舒筋活血，促进血液循环的作用，能有效延缓和治疗腰椎间盘突出。
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