藏红花用白开水或者温水泡都可以，藏红花的浸泡不挑水温，藏红花有疏肝解郁、活血化瘀的功效，藏红花对于忧思郁结、精神恍惚、烦闷有很好的解郁功效。
另外藏红花有活血化瘀的功用，用于闭经，用于产后胞宫的瘀阻，用于痛经以及妇科的子宫肌瘤、卵巢囊肿，对这种症瘕积聚有很好的治疗作用。另外藏红花对心腹的刺痛，像冠心病心绞痛都有作用，它主要起到活血化瘀的作用，但是藏红花浸泡的时候对水温的要求不大。
