抽筋实际上是肌肉和肌腱缺血、缺氧所导致，与缺钙也有一定的关系，患者所出现脚脖子抽筋和疼痛是由于肌腱缺血、缺氧导致。在剧烈运动后症状就会出现，在没有充分进行热身剧烈体力劳动、运动就会导致脚脖子抽筋。抽筋持续三十秒到几分钟左右症状就会结束，可以通过局部按揉以及热敷缓解症状，症状不会持续太长时间。如果患者的脚踝出现持续性疼痛且有红肿，考虑是肌肉拉伤所引起，肌肉拉伤会导致持续性疼痛和红肿、淤血，患者会出现脚踝活动障碍，可以选择到医院进一步就诊。
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