哺乳期最好是6个月以后来月经。哺乳期一旦来月经，就说明体内的泌乳素水平在下降，泌乳素水平的下降就使乳汁分泌减少，婴儿可能就会吃不饱。
世界卫生组织建议在6个月之前都是纯母乳喂养，有利于婴儿的发育和生长，并且能增加机体的免疫力，使婴儿少得病，所以哺乳期如果能在6个月以后来月经是最好的。另外，6个月以后的婴儿可以增加辅食，这样母乳减少，也增加了副食，婴儿的营养也足够了。
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