髌骨内固定取出术后，一般情况下三天左右即可以离床负重行走，但是不能参加剧烈运动，尤其是不能进行反复的蹲起活动，原因如下：
1、髌骨内固定物取出后由于应力遮挡，髌骨存在一定程度的骨质疏松，而且内固定物还会对骨质强度造成一定影响，因此在手术后正常行走没有问题，但是过度活动会增加髌骨压力，使髌骨发生意外骨折，产生严重后果。
2、在手术后应逐渐开始恢复活动，而且要增强腿部肌肉力量的锻炼以保护髌骨，避免髌骨发生因骨质疏松导致意外骨折。
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