肝胆净化排毒的方法有很多，像吃中药，对于穴位进行按摩、刮痧、拔罐、针灸等方式，都可以促进肝胆经来排毒。临床上比较常用的是对于穴位进行刺激，可以更好的使患者免受药物困扰，免受副作用，而且非常绿色。比较常用的足三里穴、三阴交穴，还有胆俞穴等等，可以有效的刺激人体的经络运行，对于疏通肝胆郁滞、净化排毒有很大的功效。足三里穴位于人体的膝盖下方的三横指的位置，在胫骨外侧。通过每天对于足三里穴进行按压，可以很好的调整人体体质，达到止痛、通经、疏肝理气等功效，对于肝胆排毒有很大的帮助。
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