病人发生腰方肌损伤，会出现局部有部分肌纤维断裂，产生局部血肿，病人就会有疼痛、肿胀等临床症状。治疗的方法，首先，要病人禁止活动，卧床休息，避免腰方肌部位受外力刺激，加重病情。其次，可以在腰方肌部位外敷活血止痛膏、金黄膏，也可以采用毛巾热敷、烤电、理疗，可以使局部的血管舒张，加快血流速度，能够促使局部的淤血尽快吸收，有助于病人的病情恢复。然后，还要口服跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、舒筋活血片、云南白药等药物。
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