月经推迟跟运动会有一定的关联性，因为适当正常的运动不会影响到月经，但是剧烈、过量的运动，是会导致体内激素水平分泌紊乱，从而引起月经周期不规则，月经后推，甚至严重的会出现继发性闭经等症状。所以建议女性做运动应该是适当，不要过量，也不要太过剧烈，以免这样影响到身体，严重的还会影响生育功能。女性做运动是有讲究的，特别是在月经期不要做剧烈的运动，要以休息为主。如果实在要运动，也只能做一些慢走等。
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