不建议在人工流产手术后进行减肥的一些活动，人工流产对于女性来讲本身是对身体有伤害的一种手术。做完人工流产以后，建议休息两周，在休息的这段时间保证不要劳累，要吃高能量的食物，少吃生冷的食物，让人流后的子宫尽快恢复到正常状态。
在这段恢复期间，不建议做任何剧烈活动、控制饮食等减肥措施。等月经复潮以后，身体恢复到正常状态，假如体重超重，应该循序渐进的进行减肥的活动，切不可选在人流后进行减肥。
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