骨折愈合后康复锻炼的主要目的是恢复骨折部位的肌肉力量，以及骨折部位周围关节的活动度，因此上肢、下肢骨折以及腰部骨折的锻炼方法有所不同。对于上肢骨折的患者，可以借助诸如握力器、哑铃、臂力器等锻炼上肢肌肉的力量，同时借助于单杠和其它康复设备锻炼肩、肘、腕关节的活动度。对于下肢骨折，除了注意锻炼髋部、大腿和小腿肌肉力量以外，还应该注意锻炼髋、膝、踝的活动度，早期可采用慢走、慢跑的方式，有条件的患者可以在康复师的指导下进行康复锻炼。对于腰椎骨折的患者，腰部骨折愈合以后应该注意加强腰背部肌肉力量的康复锻炼。
