来月经可以吃樱桃，樱桃的主要作用是能够补充维生素膳食纤维，同时樱桃里面的铁含量，比一般的水果会要多。适当的吃点樱桃，具有补血的作用。樱桃可以补血，但是并不活血。所以在月经期间吃樱桃，对月经量是没有影响的，也不会对身体造成伤害。在月经期间，樱桃是可以正常的吃的，其他的水果也都可以吃，比如香蕉、苹果、梨子还有哈密瓜等等，只有荔枝和桂圆建议稍微少吃一点。如果是体质比较弱的女性，在月经期间就不要吃荔枝、桂圆了。以免因为活血的作用，最后导致月经增多。
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