爬楼小腿疼是因为爬楼造成小腿肌肉劳损，发生这种情况以后，首先患者应减少活动，局部可做热敷，将下肢抬高，如果疼痛明显可以在局部做按摩，可以缓解肌肉的痉挛和疲劳。
其次，可以口服非甾体的抗炎药，比如双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊，也可以口服松弛肌肉的药物，比如盐酸乙哌立松片和复方氯唑沙宗片，对缓解疼痛有帮助。再次，局部也可以外用红花油或扶他林软膏，效果不错，也可以配合局部进行超短波理疗或中频理疗，对于改善局部的循环，以及消除无菌性的炎症和疼痛有帮助。通过这些治疗，疼痛在3-5天可以明显缓解。如果症状没有缓解，有可能肌肉拉伤的比较严重，患者需要到医院做进一步检查。
