落枕是由于枕头高矮不合适，或者睡眠姿势不良导致的，如果睡眠质量比较好，颈部周围的肌肉、筋膜等软组织就会受到长时间的拉扯，导致损伤。还有一些落枕患者是因为受凉、受风、受潮等等环境原因刺激，导致颈部的软组织血液循环受到障碍，引起局部痉挛性疼痛。如果落枕反复发作，可能有以下几种原因：第一、枕头的高矮不合适，并且没有及时调整，导致落枕反复发作。第二、习惯睡姿对颈部肌肉、筋膜牵拉力比较大，颈部在睡觉时放松。第三、卧室的环境比较差，阴冷潮湿，也会出现落枕的反复发作。第四、平时患有颈椎病以及其他颈部疾病的患者，颈部周围的肌肉等软组织已经存在损伤，再加上别的原因同时作用，也会导致落枕反复出现。
