三岁宝宝可以吃芒果，因为芒果当中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质和膳食纤维。芒果被誉为热带水果之王，对孩子身体的生长发育是有良好的益处的，不仅能给孩子补充身体生长发育所需的维生素、矿物质，以及微量元素，同时芒果中含有的膳食纤维，还能够加速胃肠道的蠕动，对于便秘的孩子也有良好的缓解便秘的作用。
但是也要注意，有一部分过敏体质的孩子在进食芒果的时候要特别小心，刚开始吃的时候要特别注意，剂量要小，进食之后要观察孩子是否有其他不适的症状，比如出现皮疹、恶心、呕吐、腹痛等症状。如果出现上述症状，说明孩子对芒果过敏，这种情况下就不能进食芒果。同时芒果属于热性的水果，不建议一次进食过多，一次进食过多可能会导致孩子胃肠负担过重，引起胃肠功能紊乱，或者是出现上火的症状。
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