肩颈结节是由于组织细胞损伤、异常增生，在肩颈部形成的局部团块或者包块。长时间劳累或者长时间处于一个姿势的人群，肩颈部的肌肉持续收缩僵硬、血液循环不通畅、乳酸堆积、皮下脂肪组织代谢障碍，或淤积形成团块，如皮质腺瘤、脂肪瘤等，以及皮下的纤维组织出现异常增生形成的包块。也有可能是因为淋巴结受病原体感染，引起红、肿、热、痛的表现；还有可能是肌肉的长期劳损或颈椎病引起的。颈椎椎间盘的退行性改变压迫神经根，导致神经支配相关肌肉长期紧张，时间长了肩颈部可能会出现无菌性炎症，导致了结节的形成。预防肩颈结节要注意不要长期伏案工作，当颈部出现酸痛时要适当休息和按摩僵硬的肌肉，改善肩颈部的血液循环。
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