男性内分泌失调常表现为嗜睡、心烦易怒、精力不够旺盛、性功能减退、生理功能下降、脱发、痤疮、多毛这些情况,所以男性内分泌失调,一般是从饮食上去调理。饮食上可以吃桂圆、肉桂,运动健身,锻炼肌肉,因为内分泌失调会出现肌肉松弛的情况,可以吃补肝肾的药物调理。因为内分泌失调绝大多数是肝肾阴虚引起,所以可以吃金匮肾气丸滋补肝肾,还可以调解心情,疏肝解郁,来调理内分泌。
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