月经期能吃梨，但不宜多吃，梨是常吃的水果中的一种，梨的口感好，营养价值很高，吃法也简单，但不要吃从冰箱里拿出来的梨。因为梨本身是寒凉食物，经期不宜多吃寒凉食物，经期吃过多寒凉的食物会导致子宫内的月经血不能顺利排出，进而可导致出现痛经，或者是会使痛经的情况更加严重，可能会延长经期。
建议将梨子与冰糖一起蒸，冰糖可以中和掉梨子的凉性，在食用后不仅不会出现肠胃不适，而且冰糖与梨子同煮，还可以起到生津止渴、滋阴润肺等功效。在月经期一定要注意饮食，千万不要吃寒凉、辛辣、刺激、油腻的食物，可以多喝一些温开水，不要吃凉性水果，要保持心情愉快，注意多休息，避免熬夜、劳累。
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