肩周炎按摩穴位的作用有舒筋活血、通络止痛、改善肩部局部的血液循环、加速炎症渗出物的吸收、促进病变部位的恢复。常用的穴位有曲池、合谷、肩贞、肩井，天宗、手三里、外关、阿是穴等，其中阿是穴是压痛点，哪里痛就揉哪里，这对于初学者或者是家人是比较方便掌握的。按摩采用局部涂抹按摩油或者用活血化瘀的正红花油，也可以促进局部的活血作用，病变初期疼痛比较重，按摩手法要轻柔，20分钟/次，1次/日。在后期手法可以稍微重一点，同时配合拔身摇摆被动活动肩关节，以达到通利关节、促进肩关节功能的恢复。
