耳石取出方法包括用耵聍水浸泡，因耵聍分泌过多，外耳道较狭窄，导致耵聍排出不畅，长期积聚后形成耵聍栓塞，称为耳石。与耳石症的耳石不同，耳石症的耳石指耳石囊，即内耳耳石膜上有耳石脱落，引起发作性眩晕，无法取出。此耳石是指外耳道内的耳石，可以取出。
外耳道内的耳石可以用耵聍水浸泡，耵聍水即碳酸氢钠滴耳液，浸泡后会产生大量二氧化碳，能让坚硬的耳石泡软，变软后就比较容易取出，有时泡的时间较长，无需自行取出，可自行流出。如果后期没有自行流出，去耳鼻喉门诊，用耵聍膏、吸引器吸出即可。耳石泡耵聍水时需要坚持泡，才能将耳石泡软，如果浸泡时间短，次数少，耳石无法泡软，也就无法取出。
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